食物アレルギーの食事療法

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食物アレルギー 食物アレルギーが原因でアトピー性皮膚炎を起こしていることがわかると、必要になってくるのが食事療法です。

食事療法には、食物アレルギーの他にも糖尿病や今話題のメタボ対策、腎臓病の減塩などがあります。

様々な病気に対応する食事療法が、医師の指導のもと行われています。

食物アレルギーの食事療法は、アレルギーの原因となる食物を除去するのはもちろん、できるだけ手作りを心がけ、 添加物・農薬にも気をつけなくてはいけません。

理想は日本人が昔から食べてきた和食。
脂っこいものや甘いものは控えめにしなくてはいけません。

アレルギーを起こしやすい食物は、子どもたちの大好きな食べ物であることが多いです。
プリン・ケーキ・チョコレート・パン・揚げ物・・・

こんなおいしい物を食べたくても食べられずに頑張っているのは子供です。
忙しい中、手作りを心がけるのは、手間もかかるし大変かもしれませんが、食事療法は食物アレルギーを治すための第一歩。

手作り料理は子供たちに愛情も伝えられるといいます。
手作りの和食中心の食生活は、健康のためにもいい食事です。

食事療法を続けていると、食物アレルギーの子供の健やかさを保つだけではなく、家族の健康も支えてくれている食事だなと感じるようになってきました。

これを続けていけばきっと治ると信じて、食事療法、一緒に頑張っていきましょう。

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私自身もアレルギー体質なので、花粉症・ハウスダストによる・・・

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